誰もがゴミ捨て場で落ち着くのが好きではなく、何も進んでいないように感じますが、そのように感じることはしばしば避けられません。私たちは人間に過ぎないので、私たちは人生を通して浮き沈みを経験し、それが私たちを非常に悲しくさせる可能性があります。それが事件、トラウマ、人、状況のせいであるかどうかにかかわらず、それは私たちの気分全体を変える原因となる可能性があります。落ち込んでいることの最悪の部分は、たとえ彼らが私たちをサポートするためにそこにいようとしても、私たちが私たちの気持ちを私たちの周りの人々と共有するのが難しいということです。彼らは私たちを理解できないように感じるので、私たちは自分たちで戦いに立ち向かわなければならないので、すでに悪い時代をはるかに悪化させます。
私たちは、落ち込んでいる気持ちが実際にどのようになり得るかを表現しようとする引用をまとめました。これらはあなたが他の人にあなた自身の悲しみを表現するために、あなたがいくつかの慰めを見つけて孤独を感じないようにするために、あるいはあなたが彼らの安値で何を経験しているのかをあなたが理解していることを愛する人に示すためにさえ使うことができます。あなたが精神的に困難な場所にいるなら、これらを読むことはあなたが困難な時代を乗り切るときにあなたにいくつかの会社を与えるかもしれません。
人生についての悲しい引用
どんな状況でも理解し、共感することで、怖さを大幅に軽減できます。これらの引用はそれであなたを助けます。自分が経験していることを真に理解することが重要であるだけでなく、人生、闘争、喜び、そしてその間のすべてをそのまま受け入れることができることも重要です。気分を落ち着かせることはあなたの日常生活の中で行うのが楽しいことではなく、長期的にはあなたにとって最も幸せな瞬間さえも台無しにするかもしれません。
通常はあなたの顔に笑顔をもたらすものや、通常あなたを最も笑わせるジョークは、もはやそれらの価値観を保持していません。物事が価値を失い始めると、すべてが意味を失い、人生におけるあなたの価値が疑問視される可能性があります。このループはネガティブな地獄であり、何年もの間あなたを際限なく続けることができます。
- うつ病は嘘です。それはあなたがいつもこのように感じてきたことをあなたに伝えます、そしてあなたはいつもそうするでしょう。しかし、あなたはそうしていません、そしてあなたはそうしません。 -ハリーコーネル
覚えている限り、ある種の感覚を感じているように感じるかもしれませんが、前があったと自分に言い聞かせるということになると、あなたはあなた自身の誇大広告であるに違いありません。
- 嵐は、あなたの人生の嵐でさえ、永遠に続くことはできません。嵐は過ぎ去りつつあります。 -イヤンラ・ヴァンザント
特に悪いことに関しては、永続的なものはありません。角を曲がったところを待っているだけで、きっとあなたにとってより良いものがあるので、辛抱強く待つことを忘れないでください。
- 最も悲しい人は、絶対に無価値だと感じることがどんなものかを知っていて、他の人にそのように感じてほしくないので、常に人々を幸せにするために一生懸命努力していると思います。 –ロビンウィリアムズ
あなたがあなたの友人や家族を笑わせる人であるならば、あなたが彼らをとても幸せにするので、彼らがあなたを陽気な人として彼らの認識を超えて見るのは難しいかもしれません。これは特に誰のせいでもありません。あなたはそれを受け入れ、彼らの顔を笑顔にする能力を誇りに思う必要があります。
- 物事は変わります。そして友達は去ります。人生は誰にとっても止まりません。
- 呼吸が難しい。泣きすぎると呼吸が苦しいことに気づきます。
- 幸福から身を守ることなしに、悲しみから身を守ることはできません。
- 涙は脳からではなく心臓から来ます。
- 感じすぎたということは、何も感じなくなってしまうということです。
- 人々は私に人生は続くと言い続けますが、私にとってそれは最も悲しい部分です。
- あなたが知っている誰かがあなたが知っている誰かになるのは悲しいことです。
- バラが降ることは決してありません。もっとバラが欲しいときは、もっとバラを植えなければなりません。
- 人生は私たちが期待するものを私たちに与える義務はありません。
- 隠すことができないことの1つは、内部が不自由なときです。
闘争の永続性についての引用
人生はバラのベッドではなく、あなたや私、あるいは人生の他の誰かにとって、常にスムーズであるとは限りません。どんなに経済的にも、社会的にも、失望したり、裏切られたり、恥ずかしい思いをしたりした場合は、それが良くなることを知っておくことが重要です。かつては確実に下がっているように感じていたすべての状況が上がる。たとえそれがそれのように見えても、誰も恒久的なブラックホールに閉じ込められません。トップへの道に苦労することは、あなたがより良くなるために必要な倫理をあなたに教えます、そして次にあなたが自分自身が孤独で失われたと感じ、希望がないことに気付いたとき、あなたは今度は振り返って思い出します。暗闇の中で、光を見つけるのは簡単なことではありませんが、努力する価値は確かにあります。
- 涙は脳からではなく心臓から来ます。 - レオナルド・ダ・ヴィンチ
感情はしばしば私たちを混乱させ、私たちを通り抜けることを不可能にする可能性があります。これは思考や分析によるものではなく、心と感情が悲しみを論理的に理解する能力を欠いているためです。
- 現実を見て受け入れれば受け入れるほど、自分自身を理解し、愛するようになります。 -マキシム・ラガセ
あなた自身を含む多くの事柄の背後にある真実が何であるかを本当に理解することができれば、それは善と悪を受け入れることをはるかに容易にするかもしれません。
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- すべての人は世界が知らない彼の秘密の悲しみを持っています、そしてしばしば私たちは彼が悲しいだけであるときに人を寒いと呼びます―ヘンリー・ワズワース・ロングフェロー
誰かが落ち込んでいることを知らない人は、彼らが単に意地悪であるか、コミュニケーションをとることが不可能であると考えるのは簡単です。ただし、実際の問題ははるかに複雑です。
落ち込んで一人でいる
人に囲まれていると、悲しみやゴミ捨て場での気分がはるかに悪くなる可能性があります。これは直感に反するように思えるかもしれませんが、実際には、他の人が何とか幸せであり、それよりも悪いことに、あなたの闘争を知らないという感覚は、あなたを非常に孤立し、悲しみを感じさせます。孤独感とうつ病はしばしば密接に関連しており、一方が他方を離れることはありません。それらの恐ろしいクラッチに巻き込まれて、未来は暗くて非常に孤立しているように見えるかもしれません。誰もが夢や希望を抱くのはかなり遠いですが、自分自身に頼らなければならないという独自の利点があります。そして、あなたが最もあなたを必要とするとき、あなたがあなたのためにそこにいることは確実です。頼りになる人に成長することは、多くの場合、最悪の状況で自分自身のためにそこにいて、あなたがそれを最も気に入らなくても現れることから始まります。
- これらすべての人々に囲まれていると、一人でいるときよりも孤独になる可能性があります。大勢の人で賑わうこともありますが、誰かを信頼したり、誰かと話したりすることができないと感じると、本当に一人でいるように感じます。―フィオナアップル
一人で悲しんでいると、物事が非常に悪く、慰められないように感じることがあります。あなたの周りの人々があなたに必要なセキュリティを与えないなら–あなた自身に個別に対処することは本当に難しいです。
わがままな松腐ったトマト
- あなたはあなたが「落ち込んでいる」と言います-私が見るのは回復力だけです。あなたはめちゃくちゃになって裏返しに感じることが許されています。それはあなたが欠陥があるという意味ではありません–それはあなたが人間であることを意味するだけです。-デビッドミッチェル
うつ病は過失や間違いではなく、私たちの最善を尽くして起こる可能性があります。実際、最も成功した知的な人々の中には、人生のある時点で落ち込んでいると報告している人もいます。これは、それが間違っていることではなく、人間的なことであることを示しています。
- うつ病は私が今まで経験した中で最も不快なことです…それはあなたが再び元気になることを想像することができないということです。希望の欠如。
落ち込んでいると、より良い明日への希望がないかのように感じることができます。これは精神的および感情的に消耗し、すべてに非常に疲れていて、何か新しいことをする意欲がないままになる可能性があります。
- 2つの可能性が存在します。私たちが宇宙に一人でいるのか、そうでないのかです。どちらも同じように恐ろしいです。
- 覚えておいてください：あなたが孤独を感じる時はあなたが一人でいる必要がある時です。人生で最も残酷な皮肉。
- 音楽は私の避難所でした。私は音符の間のスペースに這い入って、孤独に背を向けることができました。
- 孤独は大丈夫ですが、孤独が大丈夫だと言う人が必要です。
- あなたが一人でいるときにあなたが孤独であるならば、あなたは悪い仲間にいます。
愛と家族についての悲しい引用
傷跡は、私たちが最も大切にしている傷跡が原因である場合、常にはるかに深くなります。これはあなたの大切な人、あなたのときめき、あなたの両親、兄弟、あるいはあなたの子供さえも意味することができます。これらの傷を癒すのに最も時間がかかる場合がありますが、長期的には、根底にある関係を保存し、一緒に幸せを保つためにそれは非常に価値があります。
- まったく愛したことがないよりも、愛したり失ったりした方がいいです。 –サミュエル・バトラー
時々、愛はあなたの時間と労力の大きな無駄であり、それがあなたに残した鬱病がすべてを無効にしていると感じるかもしれません。しかし実際には、誰かとのつながりを持つことで、確かに多くのことに目を向け、より良い人になりました。
- たぶん私たちは皆、私たちの中に闇を持っています、そして私たちの何人かは他の人よりもそれに対処するのが上手です。 –ジャスミン・ワーガ
誰もが何らかの形で落ち込んでいる可能性が高いです。知らない人や見せない人もいます。だから、あなたが一人でいるとか問題があると決して感じないでください。それはすべての人類にとって問題です。
- 癒しは内面の仕事です。 –B.J.パーマー博士
あなたの失恋や落ち込んだままになっている何かを乗り越えることは、外部の誰かによって促進することはできません。自分自身をより良くするために何ができるかを内省し分析するのはあなた次第です。
- 愛は手つかずの力です。私たちがそれを制御しようとすると、それは私たちを破壊します。私たちがそれを投獄しようとすると、それは私たちを奴隷にします。私たちがそれを理解しようとすると、それは私たちに迷いや混乱を感じさせます。 –パウロ・コエーリョ
愛を含む何かを分析しすぎると、私たちが壊れて孤独になる可能性があります。しかし、これはあなたが希望をあきらめたり、試みをやめるべきだという意味ではありません。
- 幸せな家族は、初期の天国にすぎません。
- 幸福とは、別の都市に、愛情深く、思いやりのある、親密な大家族がいることです。
- 私は家族が大好きです。家族は私の最も壊れやすい瞬間でもいつもそこにいるからです。
- 世界平和を推進するためにあなたは何ができますか？家に帰ってあなたの家族を愛してください。
- 家族は人生が始まり、愛が終わることのない場所です。
- 世界で最も重要なことは家族と愛です。
- 家族は重要なことではありません。それがすべてです。
- 私は家族の愛で自分を支えています。
- あなたは家族を選びません。あなたが彼らにそうであるように、彼らはあなたへの神の贈り物です。
- 他のことが私たちを変えるかもしれませんが、私たちは家族で始まり、家族で終わります。
失恋についての憂鬱な引用
私たちが愛し、崇拝し、大切にしている人が私たちを去ったり、私たちを傷つけたりするとき、その傷は想像を絶するものです。まるで自分の一部に傷つけられたかのようで、元に戻せない感じがします。そのような時は、他の要因に関係なく、最悪の痛みもゆっくりと消えていくことを覚えておく必要があります。時間はあなたが古い自己を取り戻すのに役立ちますが、より強くなります。
- 愛の喜びは一瞬だけ続きます。愛の痛みは一生続く。 –ベティ・デイビス
良い思い出でさえ、あなたの人生の一部であるか、もはや一部ではないとき、あなたに痛みを引き起こす可能性があります。これは、成長が手放すことも意味することを理解するまで、恨みの感覚としてあなたの悲しみを増す可能性があります。
新しいトワイライト映画はいつ公開されますか
- 涙を振り返ると笑うことはいつも知っていましたが、笑いを振り返ると泣くとは思っていませんでした。 - ドクターセウス
悪い時期を考えると、いつの日かまた良いと思います。私たちが気付いていないのは、物事が南に行くとき、良い時は私たちに良い記憶と関連付けることが可能であるとは思わなかった否定的な感情を与えるかもしれないということです。
- うつ病を患うことはあなた自身と虐待的な関係にあります。-エミリー・ドッターラー
あなたが自分自身に引き起こす痛みを乗り越えることは、あなたが戦わなければならない最大の、しかし最も重要な戦いの1つになる可能性があります。毒性を終わらせることは、この痛みを伴う考え方から抜け出すための最初のステップです。
- あなたが彼らを愛そうとするまで、あなたは人がどれほど傷ついているのかを知ることは決してないでしょう。
あなたが人を愛するときと同じように、彼らの打撲傷は彼らが癒されることができるように見えます、そしてそれはなぜ彼ら自身によって引き起こされたのか、同様にあなた自身にも思いやりを持ってください、そしてあなたの痛みを理解した後、あなたが癒すために必要なサポートをあなた自身に与えるようにしてくださいそれ。
痛みと誤解についての悲しい引用
理解されないことの痛みは普遍的です。私たちはしばしば、私たちが本当の自分であることに気づかなかったり、私たちの個人的な価値観に共鳴したりしないコミュニティの一員であると感じます。そのような場合、実際にはそうではないとしても、聞いたり、愛されたりすることさえ感じるのは非常に困難です。間違った方法で誰かを愛することは、時には慰めとはかけ離れていると感じるでしょう。他の人と多くのことを分かち合った後、感情的なレベルで他の人と真に関係することができないと、あなたは毎日の関係を失っているように感じ、彼らもそれを見るとあなたは一人になってしまうように感じることがあります。
しかし、あなたを本当に愛し、気遣う人は、時代が厳しくなっても立ち往生します。実際、困難な時期は、たとえ彼らがあなたのためにいくらかの犠牲を払わなければならないとしても、あなたの健康と幸福を本当に気遣い、あなたが成功するのを見たいと思っている人々に非常に伝える素晴らしいリトマス試験であることがわかります。これらはあなたが一生頼ることができるタイプの人々であり、彼らは常にあなたの人生の中で決して取り替えることができない特別な場所を持っています。
- そして、私の心は完全にそして取り返しのつかないほど壊れていたので、再び本当の喜びはあり得ず、せいぜい少しの満足感があるかもしれないと感じました。誰もが私に助けを求めて人生に復帰し、断片を拾い上げて先に進むことを望んでいました、そして私はしたかったのですが、私はただ腕を包んで泥の中に横たわり、目を閉じて悲しみましたもうする必要はありません。 –アン・ラモット
人生の絶望から逃れることはできず、差し迫った破滅は、うつ病という言葉に関連していることがよくあります。うつ病の人が何かをしたいと思っても、外に出てそれを手に入れる意欲や動機を見つけるのは非常に難しいことは明らかです。
- 私は死ぬことを考えていますが、死にたくありません。程遠い。実際、私の問題は完全に正反対です。生きたい、逃げたい。私は閉じ込められ、退屈し、閉所恐怖症を感じます。見ることもすることもたくさんありますが、どういうわけか私はまだ何もしていないことに気づきます。私はまだこの比喩的な存在の泡の中にいて、自分が何をしているのか、それから抜け出す方法を完全に理解することはできません。
自分の肌に閉じ込められていると感じることは、ほとんどのうつ病の人が持っていると言う感覚です。実際、彼らはそれを知っていて自由に存在していたので、ほとんどの方法で生き返ることに熱心です。閉じ込められて走ることができない、あるいは逃げ道を見つけることができないと感じることは、この精神的な低さの最悪の部分です。
理由がわからないことについての引用
悲しむこと自体は悪いことです。理由がわからないのはもっと悪いことです。友達や家族に自分が怪我をしていると言っていると想像してみてください。しかし、どこを指すことはできません。あなたが落ち込んでいると感じているが、それを引き起こしているものを理解することができない場合にも同じことが言えます。それはあなたに多くのクローズアップされたトラウマを引き起こした大きな事件か小さな何かかもしれません。混乱の要素は、悲しみの雪玉効果につながり、落ち込んだ気分をさらに悪化させる可能性があります。これらのことはあなたの自尊心と自尊心が崩壊する原因となる可能性があります。
これはあなたがあなた自身のために持っている長期的な目標と夢にとって非常に悪いです、そしてあなたがまだ探求していない将来の関係を台無しにするかもしれません。これはあなたの能力を制限し、あなたを役に立たなくし、落ち込んで悲しんでいるウサギの穴にあなたをさらに押し込む可能性さえあります。
- 最悪の悲しみは、その理由を説明できないことです。
あなたの悲しみを共有することは、あなたがその起源を知っているときにのみ最も理にかなっています。あなたの恐れがどこから来たのかさえ理解しなければ、あなたの周りの人々とそれらを共有することは不可能です。それについて話す具体的な理由なしにそうすることはまたあなたをばかげていると感じさせるかもしれません。
- 一度に起こるわけではありませんねここでピースを失います。あなたはそこで一片を失います。あなたは滑って、つまずいて、そしてあなたのグリップを調整します。さらにいくつかのピースが落ちます。それはとてもゆっくりと起こります、あなたはあなたがすでに壊れているまであなたが壊れていることにさえ気づいていません…。 –グレースダービン
うつ病は一夜にして起こりません。実際、それはあなたにゆっくりと降りてきて、あなたがそれを最も期待しないときにあなたに激しい喪失を感じさせる最も痛いほど緩やかなものの1つです。
- 混雑したモールの真ん中にあるガラス張りのエレベーターにいるようなものです。あなたはすべてを見て参加したいと思っていますが、ドアが開かないので参加できません。 –リサムーアシャーマン
あなたの周りに彼らの人生を続けている人々がいることを知っていても、あなたが話している人もいれば、あなたが見ているだけの人もいます。あなたが自分の人生を彼らの人生と比較して自分を怒らせるのは難しいです。
- 宇宙で最も慰めの言葉のいくつかは「私も」です。あなたの闘争が他の誰かの闘争でもあること、あなたが一人ではないこと、そして他の人が同じ道を進んでいることを知ったその瞬間。
他の誰かが私たちの闘争を聞くだけでなく、彼らに関係していると私たちに言うとき、その安堵は説明できません。それは、私たちがようやく感じられたように私たちを感じさせ、私たちはもはや私たちの最も困難な時代でさえそれほど一人ではないように感じさせます。
あなたの悲しみを高揚させる引用
最も暗い時期には、トンネルの終わりに光があることを覚えておくことが重要です。同様に、あなたが非常に落ち込んで落ち込んでいると感じているとき、あなたの人生の最悪の場合でさえ、あなたの道にいくつかの良いことがあることを覚えておくと役に立ちます。上り坂を行く人は誰でも降りなければならず、その逆も同様です。だから、絶望しないでください！見ているだけで、困難な時期から抜け出すために必要なモチベーションはそれほど遠くありません。それはあなたが自分自身をどれだけ助けたいかという問題です。
他の人はこれらの時代を通してあなたをサポートすることができますが、彼らはあなたのために彼らから抜け出すことはできません。目の不自由な人は、杖しか持てませんでした。他の誰かがあなたを持ち上げて、あなたの人生の毎分あなたを歩き回ることを期待することは非常にばかげています。同様に、悲しみは共有され、共感することができます。しかし、あなただけがあなた自身の救世主であることを理解することは、この恐ろしい段階からのあなたの回復に大きな違いをもたらし、岸に到達するためにもっと一生懸命努力するようにあなたを促します。潮が荒れたときでも、続けてください。
- 人生はあなたが経験するものの10パーセントであり、あなたがそれに反応する方法の90パーセントです。 ―ドロシー・M・ネダーマイヤー
あなたが経験する経験よりも、あなたがあなたの道に来る状況にどのように対応するかを理解し、修復することは非常に重要です。人生があなたの道に投げかけるものを特定し、それに対応することに長けていることは非常に重要です。
アーチャーシーズン7はいつnetflixで公開されますか
- メンタルヘルスは…目的地ではなく、プロセスです。それはあなたがどこに行くかではなく、あなたがどのように運転するかについてです。 – Noam Shpancer
一晩で安定したメンタルヘルスを期待することは不可能です。落ち込みがすぐに起こらないのと同じように、上昇も戻りません。忍耐は最大の美徳です。
- あなたは灰色の空のようです。なりたくなくても、あなたは美しいです。 ―ジャスミン・ワーガ
自分自身を非常に低く考えることもありますが、最低でも、自分の功績を認めるよりも称賛され、愛されています。ですから、がっかりしないでください。あなたがかつて夢見ていたすべてになるまでは時間の問題です。
うつ病を感じることは、はるかに深刻なメンタルヘルスの問題であるうつ病と同じではないことを常に覚えておいてください。あなたや愛する人が沈みすぎて岸に戻る方法を見つけるのに苦労しているように感じる場合は、あなたを助ける専門家を見つけるのが最善です。これは、自殺念慮がある場合にも当てはまります。あなたは一人では決してありません;少なくとも、あなたにはあなた自身とあなたの周りの人々があなたを愛し、あなたを本当に幸せにしたいのです。
上記の編集が、他の人々との関係を築くための慰めや方法を見つけ、自分が苦労しているだけではないように感じるのに役立つことを願っています。今日だけでなく、いつでも–年齢、性別、人種に関係なく、手を差し伸べて見回すだけであなたに関係する人が世界中にたくさんいます。同様に、常にあなたが彼らの闘争の深さで他の人々のためにそこにいることを確認してください。これは確かにあなた自身の幸福を犠牲にするべきではありません、そしてあなたの閾値に最も依存するべきです。
